Connect with us

#EsTrending

Convierte al Calabacín en aliado de tu bienestar

calabacin

artículo

Convierte al Calabacín en aliado de tu bienestar

Por si fuera poco el calabacín es ideal para regímenes dietéticos ya que está compuesto por 95% de agua.

Esta verdura posee vitamina C que favorece el sistema inmunológico del organismo al tiempo que favorece las cicatrizaciones.

Contiene además vitamina B3, B9 y provitamina A, esta última muy efectiva para cuidar la piel entre otros beneficios.

En regímenes dietéticos es un aliado perfecto gracias a las pocas calorías que aporta su consumo y a su alto contenido de fibra. Además actúa como diurético natural.

Es desintoxicante y depurativo.

Contiene yodo que actúa directamente en la glándula tiroidea.

Se recomienda su especial consumo en casos de cistitis e infecciones de orina, gastritis y para la prevención de piedras en el riñón.

Debe consumirse fresco, evitar que permanezca en el refrigerador más de 4 días.

Seguir leyendo
Te puede interesar...

Más de artículo

#TRENDING

To Top