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Duerme sobre tu lado izquierdo y mejora tu salud

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Duerme sobre tu lado izquierdo y mejora tu salud

Un estudio publicado por The Journal of Clinical Gastroenterology deja en evidencia los beneficios que trae para tu salud el hecho de dormir hacia el lado izquierdo. Presta atención al video y ¡empieza a aplicarlo desde esta misma noche!

También te puede interesar: Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando comes justo antes de dormir

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