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¿Arrugas? Evítalas desde temprana edad

Evita las arrugas desde temprana edad

PÓNTELO

¿Arrugas? Evítalas desde temprana edad

Debajo de los ojos, en la frente o en los laterales de los labios, son algunos de los lugares donde las arrugas suelen aparecen desde muy joven.

Van minando tu rostro poco a poco y  deben atacarse a tiempo para prevenir su avance en un proceso indetenible como lo es envejecer. Para ello hay ciertas reglas que es importante conocer:

1.- Nunca salgas sin protector solar, aunque sea invierno y creas que los rayos solares no le harán daño a tu cutis.

2.- Toma abundante agua.

3.- Mantén una dieta balanceada rica en el consumo de vegetales y frutas cuyo contenido de agua destaque como la sandía, y pepino, entre otros. Evita las frituras y el azúcar en exceso.

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4.- Lava tu cara con un jabón suave cada mañana antes de aplicar maquillaje.

5.- Luego utiliza una crema para humectar tu cutis.

6- Nunca te acuestes con maquillaje en tu rostro.

7.- Cada dos semanas (máximo) exfolia la piel de tu rostro con una crema especial para ellos o mezcla un poco de aceite de bebé y azúcar, esparce por tu rostro, masajea con suavidad y luego retira con agua fría.

8.- Las muecas faciales no están prohibidas aunque pero si las “posturas faciales” continuas que provocan líneas de expresión.

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