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Beneficios del té verde

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Beneficios del té verde

El té verde es una auténtica joya de la naturaleza que no debemos dejar de lado en nuestras vidas, debido a que es un regalo en forma de planta para nuestra salud. ¿Para qué sirve el té verde? Su cantidad de beneficios es enorme.

¿Por qué es tan popular el té verde? Desde hace muchos siglos se le ha asociado con la salud y longevidad, posee componentes antioxidantes y beneficios para diferentes órganos y sistemas corporales. Ahora ¿De qué forma te beneficia una fría y refrescante infusión de té verde? Aquí te dejamos una lista:

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1.- Reduce el riesgo de cáncer.

2.- Previene enfermedades cardiovasculares.

3.- Combate el envejecimiento.

4.- Ayuda a adelgazar.

5.- Previene las arrugas.

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6.- Reduce el riesgo de artritis.

7.- Fortalece los huesos.

8.- Ayuda a bajar el colesterol.

9.- Previene la obesidad.

10.- Protege contra el mal de Parkinson.

11.- Previene la hipertensión

12.- Reduce los niveles de glucosa en sangre.

13.- Estimula la inmunidad.

14.- Evita gripes y resfriados.

15.- Reduce el estrés

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