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La ciencia lo confirma: dejar Facebook te hará más feliz

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La ciencia lo confirma: dejar Facebook te hará más feliz

Si quieres una vida más feliz, probablemente debas dejar Facebook. Al menos eso afirma la Universidad de Copenhague en su última investigación, que arrojó resultados fulminantes: la gente sin perfil en esa red social es más feliz que el resto.

¿La causa? La envidia crónica. El estudio determinó que las personas que usan Facebook tienen 55 % más probabilidades de sentirse estresados por la lluvia de malas noticias, 4 de cada 10 envidian el aparente éxito de los demás y el 39 % dijo que definitivamente se siente menos feliz que sus amigos.

El grupo que decidió dejar Facebook demostró niveles más altos de concentración, sintió que había perdido menos el tiempo y fue 18 % más propenso a sentirse más “presente en el momento” que aquellos que mantuvieron sus perfiles.

Aunque dejar Facebook no cambiará tu actitud hacia el mal en el mundo y el éxito ajeno, quizás darte un respiro podría ser saludable.

 

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