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¿Sueñas con tener el abdomen perfecto? Estos cinco alimentos te ayudarán a quemar grasa

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¿Sueñas con tener el abdomen perfecto? Estos cinco alimentos te ayudarán a quemar grasa

Ejercicio, dietas, sesiones de masajes… Tanto hombres como mujeres se someten a exigentes rutinas con el objetivo de lucir un cuerpo ’10’, sin embargo para muchos es difícil lograrlo y cumplir su objetivo puede ser una tortura.

Óscar David Hurtado, médico con maestría en nutrición, revela cuáles son aquellos alimentos que ayudan en la quema de grasa en el abdomen.

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Hurtado, además aclara cuáles son los alimentos que generan esa “grasita abdominal” y que debes abandonar de tu dieta.

¿Quieres saber los ‘Sí’ y los ‘No’ para tu abdomen? En el video te contamos ↓

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